FAQ
Des réponses à toutes vos questions
Comment se déroule une séance de coaching ?
Je vous reçois au cabinet ou dans le lieu de votre choix. Nous pouvons aussi tout faire en visio.
Une séance dure 1h ou 1h30 en face à face. Tous nos échanges sont confidentiels. Sans jugement et avec bienveillance, nous pouvons aborder tous les sujets ! Tout ce qui vous tient à cœur.
Je vous pose des questions pour éveiller votre conscience, prendre du recul et comprendre comment débloquer la situation !
Entre chaque séance, généralement, je vous invite à réaliser un exercice pour que vous puissiez en apprendre encore d'avantage sur vous-même et atteindre progressivement votre objectif.
Quels bénéfices attendre d'un coaching ?
Mes coachés disent être :
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Plus positifs
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Plus confiants
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Ils savent mettre des limites
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Ils connaissent leurs forces et leurs ressources pour avancer sereinement !
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Ils savent ce qui est bon pour eux et comment tout mettre en oeuvre pour être heureux et épanouis.
Durant une séance de coaching, vous aurez forcément des prises de conscience ! Vous comprendrez pourquoi vous bloquez et surtout vous saurez comment agir et comment allez au delà de vos freins.
Lorsque vous sortez d'une séance de coaching, vous n'êtes plus vraiment le/la même. Votre vision du monde et de vous-même évolue.
Vous saurez exactement comment vous comporter et agir pour :
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Tourner la page et oublier définitivement votre ex
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Reprendre confiance en vous et vous reconstruire
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Trouver la bonne personne, celle qui vous correspond
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Et vivre une relation de couple seine, équilibrée et vibrante !!!
Quelle est la différence avec un psychologue ?
Un psychologue est dans une dynamique PASSE/PRESENT et répond à la question du POURQUOI.
Le COACH est dans une dynamique PRESENT/FUTUR et répond à la question du COMMENT. Comment avancer ? Comment dépasser ses peurs, ses freins ? Comment accéder à l'amour ?